私の周り、特に、今の職場には、
文句を言う人がすごく多い💦
私はそんなに文句を言わないのにどうして？
って思ってたけど、人に言ってないだけで、
内面ではずーっと文句を言ってることに
やぁ～っと気がついた😅
この間、お局様への愚痴を通して
『あぁ、私は私に自分の気持ちを
もっと分かって欲しかったんだな』
みたいなことに気がついたんだけど、
それの拡大バージョンみたいな感じかな？
ほんとにねー･･･ずっとやって来てる事って、
あまりに当たり前過ぎて、結構自覚できないね💦
ピッタリくっつきすぎ(^^;
これまでも、当たり前すぎて気づけなくて、
気づいたあとで「まじか！」ってなったこと
たくさんあったけど、今回も中々だった💦
目の前の景色は
【内面の投影】って分かってるのに
自分が内面で文句を言ってるってことに
気づけなかったんだもんね😅
以前も今回も、気づけた時っていうのは、
慣れた方に戻ろうとする思考を逐一見張って、
アファメーションすることによって、
ポジティブなものに切り替えていた時だった。
今回も、ポジティブな言葉を自分に与え、
望むものをイメージするっていうのを
家でも仕事中でも、ずっとやってた。
そしたら、さすがにそれまでの波動と
ズレるんだろうね。
立ち位置が変わったことで、
これまで見えなかったものが
見えるようになるんだと思う。
【全ては内面の投影】だから、
現象内でどんなに頑張って何かを変えても、
結局また「変わってない内面」が投影されて、
繰り返すことになる。
ただ、自分の内面がどんな風なのか、なんて、
かなり意識して見てないと分かんない💦
例えば感情がモヤモヤして、
「何か良くないこと考えてる」
っていうのは分かったとしても、
その『何かはなんなのか』って部分は
相当内面に意識向けないと分かんない💦
特に、私は長いこと、自分の声を聞かずに
おさえつけて我慢してた人だから、
余計分かりにくいんだと思う。
それでも、逐一思考を見張って、
その度に切り替えていたら、
内面で繰り返されてる自分のパターンを
自覚することができるんだよね。
自覚できたら、変えられる！！
心の中で、誰かや何かに文句を言ってることに
気がついたら、
『あぁ、文句を言いたいんだね』
って、その気持ちをまず理解してあげよう。
文句を垂れ流させるのではなく、
『じゃあどうして欲しいのかな？』
って、その思いを聞いてあげよう。
たくさん思いを聞いて、
『そっか、そう思うんだね』
って、分かってあげよう。
話したいんだよね、分かって欲しいんだよね。
愚痴も文句も一緒。
なんで分けて考えてたんだ？私。
納得してない、何かに不満がある。
言葉は違えど、どっちもそういうエネルギーだよ。
自分の声を聞いて、
ちゃんと分かってあげなくちゃ。
