全ての始まりは気付くことにある。
気付かなければどうにもならない。
私みたいに
『幸せになる！』と決めてても
『今のままではいけない』とか
『もっと頑張らなくては』とか
そういう風にたくさん思っていたのでは
『幸せでない私が幸せになろうとしてる状態』が
繰り返されるだけ。
私は、
『幸せでない世界で幸せになろうとしてる』
ということに気が付いていなかったし、
『今の自分では幸せになれない』
と思ってることにも気が付いていなかった。
気が付いていなかったから、
『今の自分で幸せになっていい』
という書き換えをすること、許可することすら
することが出来なかったんだよね💧
もし、いま自分がいるこの世界、この地点を
『あ、幸せでない世界に設定してる！』
と気が付くことが出来れば、
『私は既に幸せな世界にいる！！』
というように、書き換えることができる。
だけど気が付いていなかったら
それすら出来ない。何も出来ない。
どうすることも出来ない。
そういう設定にいつ気付くか。
そのチャンスが紛れているのが、
『嫌だな、よくないな』と感じる出来事💦
そうだな、今の私だったら、
仕事の話がスムーズに進まなくて、
何回も邪魔というか、
遮られるように障害が生じて進めなくて、
その滞りを
『嫌だな、なんでごたつくんだろう』
と感じたことがキッカケだったかな。
大体いつも、何かに気付く前は
気分がドーンと沈んで悲しくなったり
辛いと感じる出来事が来て、苦しくなったりする💦
その時は「なんでこんな目に😭」
って絶対思うんだけど、
でもそこで、なんで？を突き詰めていくと
そうなってる何かに、必ず気付くんだよね。
何かしらハッとするものに絶対行き当たる。
今回の私だと
「そういえば、
いつも自分の能力を低く見せてたな」
とか
「本心を偽って誤魔化してる、妥協してる」
とか。
そのあと、ネット検索してた時に
自分を頑張らせてたことや、
頑張らせてた理由に気付くことが出来て、
もう無理させない、自分を尊重しようって決めた。
嫌で不安になる出来事💧
だけど、
その出来事が押し出そうとしてた何か
＝自分の中にあった観念
が出てきただけなんだよね💦
出てきて、嫌だなと感じたってことは、
もう合わなくなった古い観念。
その観念に気付くための出来事だったって
いえるんだよね💦
なんてことは、
気付いた後だから寛大に思える事なんだけど笑
これは慣れなのか、
沈んでからハッとするまでが
段々速くなってきた。
以前は、自分の気持ちに疎かったし、
抱えてた観念や不満なども多かったから、
嫌な出来事が起きる
→３日くらい考える
→やっと何かに気付く
って感じだったけど
今は速攻出てきてくれる(^^)
しかも、以前は順序だてて考えないと
何も出てこなかったけど、
今では脈絡なくポンッと浮かんで
「あっ」となることもしばしば。
モンモンと考えると深みにはまるから
ポンッと出てきてくれると楽。
夜中、眠れなくて苦しくて
ネットサーフィンしまくってた時があったけど
自分にしてる設定がワヤでも
(幸せでない世界で幸せになろうとしてるとかでも)
心の状態っていうのは、
繰り返していけば変わるんだって思う。
眠れない夜を過ごしていたあの頃の私には
『そのままで来い！大丈夫！』
って言ってあげたいかな。
