二度寝三度寝を繰り返し
朝食後も横たわってたらそのまま寝ちゃって
気が付いたら１３時(笑)
そりゃあさ、ゆっくりしよう✨リラックスしよう✨って決めてはいたけどさ、寝て昼をまたいだなんて久しぶりすぎてビックリしたよ(^^;
そうやってゴロゴロしててもお腹は減るw
ちょっと考えたけど、
むしろ、いつもよりお腹がすいていたので、
おやつの時間に昼食を決行(笑)
買いだめしてたスープ類が役に立った(^^)
この時、リビングに漂ってた酢飯の匂いで
今日が節分ということに気付いた(笑)
ランチはお気に入りのDVDを見ながら
のんびりと😁
その後は、寝はしなかったけどゴロゴロして
そして晩御飯。普通に巻き寿司(笑)
ん～今日は結構食べたな✨
これはリラックス効果かなぁ
でも、食べるのはいいことだと思う✨
食べることは生きることだと思うから(^^)
以前、体調を崩した時に実感したんだけど、
ホントに食べないとフラフラして何も出来ない。
食べないとか、食べれないとか、
一概には言えないんだろうけど、
あの頃の私の場合は、生きることへの罪悪感とか抵抗感とかが強くあった。
生きることを拒否してたんだと思う。
そう考えると、リラックスしたことで
生への活力が湧いてきたとか言える
いい休日だったのかも(*^^*)
