耳に入るものの影響ってすごいある。
切なくなる曲なんて聞いてはダメ。
歌詞で泣く
ドラマで泣く
小説で泣く
それが出来る感情豊かな人ほど注意⚡️
私も影響受けやすい方だから
見るもの、聞くものには注意しないとと思ってる。
特に音楽は、
曲調、歌詞、共に入ってきやすいから
明るい音楽すらも聞かないようにしてる。
ことに今は、
抱えていた悔しい気持ちに気が付いて
望むものに意識を向け直そうと決意したところ。
どこにでも傾く新鮮な状態。
デリケートであるゆえに
ポジティブなものも
ネガティブなものも
耳に入れたくないと思ってる。
どちらも刺激が強すぎるのだ。
いまの自分の状態、心に合わせて
見るものを選ぶ
聞くものを選ぶ
それは
自分を大切にすること。
音楽を聴きたくないと思ってるなら聞かない。
耳にいれない。
自分の内面を揺り動かすようなものは遠ざける。
それは悪いことではない。大切なこと。
自分の心の状態に意識を向けてるからこそ出来ること。自分の内面を想ってるからこそ出来ること。
私を幸せにしてくれるのは
現象ではなく
自分を愛するその想いなんだよなぁって
そう思う。
