いい気分になるためには嫌な気分になるものを徹底的に追い払う。それが私の長年のスタイルだった。 とにかく嫌なものや苦手なものを消す！！ 私の幸せは、そうすることで得られるもの、っていうか、そうしなければ得られないものだと思ってた。 始まりを考え…

いい気分でいようとする時、いい気分になることをしていい気分になろう！ではなく、嫌な気分を取り除いていい気分になろう！とするクセがある私。例えば、いまココアを飲めばいい気分になれるのに、嫌なことを解決していい気分になろうとするとか。 いい気分…