仕事場の空気がどうしても重くてしんどくて
苦しいなと思ってた。
かといって、空気を一掃させよう！
など考えると
ものすごくエネルギーを消費して疲れるため
そんな役割を背負う気にもならない。
でも、ふと思った。
周りの空気は
確かに重くて潰されそうなんだけど
それが気になるのは
それをかわせるだけのエネルギーを
私の心が失ってるからじゃないか？って。
周りの重たい空気は
私の心が重くなってる表れなんじゃないか？
私はちゃんと
自分の心を満たせてるんだろうか？
周りの空気を変えようとしてしんどくなるのは
投影し終わってる【現象】を
変えようとしてるから。
それは変わることがないものだから
変えようとしたら、そりゃしんどいよね。
私に変えられるのは
今この瞬間の自分の心、自分の内面のみ。
【自愛】をもっともっと、もーっと意識してみよう。
